Тренируйся с хоккейной сборной / Часть 3

#спорт

Продолжаем серию видеоуроков с тренером по физической подготовке сборных команд России по хоккею Филиппом Арзамазовым.

В тренировке №3: выпады, бег на месте, планка и прыжки.

Источник: ФХР

Все видео

Народные орнаменты долган, нганасан и ненцев

ПОРА об издании книги таймырских этнографов

Подробнее

Норникель общество наука искусство

«Что? Где? Когда?» в пижамах

Интеллектуальная игра от Библиотек Норильска

Подробнее

детям общество искусство

Архип Куинджи. Ночь на Днепре / История одного шедевра

Вспоминаем лучшие видео от Третьяковки

Подробнее

искусство